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Der Weg zur Gelassenheit - Gabi Pörner

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 06.11.2015
DATEIGRÖSSE 8,80
ISBN 3793422925
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Gabi Pörner
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Der Weg zur Gelassenheit “Funktionieren war gestern, gelassen leben ist heute.Ist es möglich, in unserer äußerst komplexen und widersprüchlichen Welt, die zunehmend auf Hochleistung, Konkurrenz, Erfolg und Konsum ausgerichtet ist, Gelassenheit im Alltag zu finden? In ihrem Buch zeigt Gabi Pörner, wie man mit innerer Kraft das Selbstbewusstsein stärkt und seinen eigenen Wert wiederentdeckt. Sie betrachtet dabei den Menschen als Ganzes in seiner spirituellen, psychologischen und sozialen Dimension.Zahlreiche wirkungsvolle Techniken und achtsame Übungen geben Anleitung, wie man zugrundeliegende Stressmuster erkennt, die eigenen Kraftquellen nutzt und so den ganz persönlichen Weg zur Gelassenheit findet.

...eit mit dem Chef, den Arbeitskollegen, in der Beziehung mit dem Partner, Eltern oder ihren Kindern? Kommen sie nicht mehr zur Ruhe und ihre Gedanken spielen verrückt? Leider können solche Momente auch ganz schön auf die Gesundheit schlagen ... Gelassenheit lernen: 6 Tipps für mehr innere Ruhe und Zufriedenheit ... . Wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Verspannungen, Bauchschmerzen ... Das will ich dir heute verraten, denn ich habe ihn entdeckt, den Königsweg für mehr innere Ruhe und Gelassenheit: Der Königsweg, um mehr innere Ruhe zu gewinnen. Viele Wege führen nach Rom. Auch zur inneren Ruhe gibt es eine Menge verschiedene Wege. Aber es gibt einen ganz besonderen Weg. Ich bezeichne ihn hier als den Königsweg, weil er ... Der Weg zur Gelassenheit. Der Weg zur Gelassenheit. Imme ... Der Weg zur Gelassenheit: Positiv mit Druck und Stress umgehen eBook ... ... . Viele Wege führen nach Rom. Auch zur inneren Ruhe gibt es eine Menge verschiedene Wege. Aber es gibt einen ganz besonderen Weg. Ich bezeichne ihn hier als den Königsweg, weil er ... Der Weg zur Gelassenheit. Der Weg zur Gelassenheit. Immer mehr Menschen in den USA und Kanada legen sich im Garten ein Labyrinth an sabrina-gundert. Diesen Text aus der Süddeutschen Zeitung kannst du hier leider nicht mehr lesen, er ist aber noch im Arc ... Komplizierte und teure Zahn-Baustelle? Naja, das ist zwar nicht gerade angenehm, aber um die Finanzierung muss ich mir keine Sorgen machen. Mein Einkommen bricht teilweise oder ganz weg? Ich kann trotzdem Miete, Strom, Essen usw. für die nächsten Monate bezahlen und habe den Kopf frei, mich um eine Lösung zu kümmern. Das ist Gelassenheit ... Produktinformationen zu „Ullstein eBooks: Der Weg zur Gelassenheit (eBook / ePub) " »Man muss nicht perfekt und fehlerlos sein, um engagiert, freudvoll und gelassen zu leben. Es kommt darauf an, wie konstruktiv und achtsam wir mit den Anforderungen, Erwartungen und Herausforderungen des Alltags umgehen«, sagt Gabi Pörner. Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für Der Weg zur Gelassenheit: Positiv mit Druck und Stress umgehen auf Amazon.de. Lesen Sie ehrliche und unvoreingenommene Rezensionen von unseren Nutzern. Der Weg zur Gelassenheit . Karlsruhe (dnw). Der Autor Wilhelm Schmid liest am Mittwoch, 21. Oktober, um 20 Uhr in der Stadtbibliothek im Neuen Ständehaus aus seinem Bestseller „Gelassenheit - Was wir gewinnen, wenn wir älter werden". Das Buch skizziert den Weg zur Gelassenheit in zehn Schritten - und das praktikabel und lebensnah ... Gelassenheit ist vielleicht der bessere und positivere Weg, doch das Gegenteil ist in vielen Fällen der leichte Ausweg aus einer Situation. Sich aufzuregen, laut zu werden, anderen die Schuld zu gehen, jeder Emotion sofort freien Lauf zu lassen und wegen jeder Kleinigkeit aus der Haut zu fahren, ist leicht und erfordert keinerlei Kontrolle. Am Ende eines jeden Kapitels bekommen Sie erprobte Übungen, wirkungsvolle Methoden und Techniken an die Hand, mit deren Hilfe Sie Ihre zugrunde liegenden Stressmuster erkennen und Ihren ganz persönlichen Weg zur Gelassenheit finden können. Sie brauchen nicht den Beruf zu wechseln, Sie müssen auch nicht ins Kloster oder barfuß nach Santiago ... Der Weg zur Gelassenheit von Gabi Pörner Positiv mit Druck und Stress umgehen "Man muss nicht perfekt und fehlerlos sein, um engagiert, freudvoll und gelassen zu leben. Es kommt darauf an, wie konstruktiv und achtsam wir mit den Anforderungen, Erwartungen und Herausforderungen des Alltags umgehen", sagt Gabi Pörner.Sie zeigt auf lebendige und ... Der gemeinsam mit dem Verlag ausgewählte Titel »Wege zur Gelassenheit« bringt zum Ausdruck, daß es viele Wege gibt, um gelassen zu werden, nicht nur eine einzige Patentlösung. Deshalb war es sehr schwer, eine passende Zeichnung oder ein Foto für den Umschlag zu finden. Ich habe ein Herz gemalt, aus dem ein Vogel herausfliegt. Symbolisch ... Die individuellen Energiequellen muss jeder für sich selbst finden. Manche Menschen suchen ihren Ausgleich im Sport, andere kochen gern oder lesen ein gutes Buch. Auch klassische Wege zu mehr Gelassenheit wie Yoga oder Meditation können helfen, den Alltag besser zu bestreiten. Entspannt frühstücken und dabei in Ruhe die Zeitung zu lesen, davon träumt so manch einer, der morgens mit dem Kaffee in der Hand auf dem Weg zum Büro durch die Menschenmassen am Hauptbahnhof schlängelt. Im Ruhestand angekommen, können Sie sich endlich die Zeit nehmen, mit Gelassenheit in den Tag zu starten. 10 einfache Wege, mit denen du dauerhaft ruhiger und gelassener werden kannst. Die folgenden Tipps verhelfen dir überwiegend auch sofort zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Um ihre volle Wirkung zu entfalten, bedarf es allerdings einer gewissen Regelmäßigkeit. Dafür kannst du mit ihnen aber auch auf lange Sicht entschieden gelassener werden. Fehlt Ihnen manchmal die nötige Gelassenheit mit dem Chef, den Arbeitskollegen, in der Beziehung mit dem Partner, Eltern oder ihren Kindern? Kommen sie nicht mehr zur Ruhe und ihre Gedanken spielen verrückt? Leider können solche Momente auch ganz sc...