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Kochen ohne schlank zu bleiben - Claus Arendt

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 20.01.2017
DATEIGRÖSSE 9,81
ISBN 3956315154
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Claus Arendt
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Kochen ohne schlank zu bleiben “Diese Rezepte entstanden im Lauf einiger Jahrzehnte aus Vergnügen am Ausdenken und Vorschmecken. Deutlich wurde mir mit den Jahren, wie sehr sich die gesellschaftliche Haltung zu Kochen und Essen veränderte: nicht mehr Geschmack und Qualität blieben die Hauptkriterien, sondern Gesundheit, "ewige" Jugend, Gewicht und Figur, wozu jeweils die Nahrungsmittelindustrie mit willigen Ärzten, Sportverbänden, aber auch die Politik und weite Bereiche der Wissenschaft rasch wechselnde Normen und Ziele verkündeten. Dieser Verbraucherverdummung müssen dringendst Lust und Freude am Essen entgegengestemmt werden.

...en Sie Ihr Essen so oft wie möglich selbst zu ... Dauerhaft schlank mit dem Vier-Stufen Schlankheitsplan ... . Vor allem frisches Gemüse sollte ganz oben auf Ihrer Zutatenliste stehen, denn es hat meist eine geringe Energiedichte, aber viele Ballaststoffe, die dafür sorgen, dass Sie lange satt bleiben. Kaufen Sie ab jetzt vor allem frische Lebensmittel ein ... Schnell abnehmen und schlank bleiben kann gelingen, wenn Sie während Ihrer Diät und danach bestimmte Fehler vermeiden. Lesen Sie hier mehr. Lesen Sie hier mehr. Ge ... Schlank bleiben ab 40 | EAT SMARTER ... . Lesen Sie hier mehr. Lesen Sie hier mehr. Gesünder ernähren, mehr Sport treiben - und damit auch Abnehmen zählen zu Beginn eines jeden Jahres immer wieder zu den Vorgaben der Menschen. Fazit: Die Kräuter-Diät ist etwas für jeden, der gerne isst, aber trotzdem schlank werden oder bleiben möchte - und das ohne Kalorienzählen. Die Rezepte sind ausgewogen und vermitteln auf Dauer, wie gesunde Ernährung richtig gut schmecken kann....