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Willst du schlank sein oder

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 15.02.2019
DATEIGRÖSSE 7,8
ISBN 399052190X
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Willst du schlank sein oder “Besser leben mit dem persönlichen Plan.Viele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht verlieren, fitter werden, glücklicher sein. Und wir sind inzwischen ständig von unrealistischen Körperklischees und modischen Ernährungsformen umgeben, die all das und mehr versprechen. Immer wieder kommen dann neue Diäten und Abnehmkonzepte ins Spiel, es gibt dazu Studien, die deren Erfolg belegen. Aber stimmt das wirklich? Und welcher der vielen Wege ist der richtige?Diäten sind nicht schlecht, denn sie tun das, was sie tun sollen: Gewicht reduzieren. Meistens funktioniert das ganz gut. Ob es dauerhaft ist oder gesund, war ja nicht die Frage. Und dass man während einer Diät seine Willenskraft aufbraucht und nach dem Beenden der Diät eben keine Kraft mehr übrig ist, um den wirklich fordernden Teil durchzustehen, nämlich die Haltephase, danach hat auch keiner gefragt. Der Jojo-Effekt ist keine Schwäche der Diät, sondern das Ergebnis schlechter Planung.Wenn Sie aus diesem Kreislauf ausbrechen wollen, dann lesen Sie dieses Buch. Wir können Ihnen nicht genau sagen, was passieren wird, aber wir versprechen, dass es spannend und Ihr Leben sehr positiv beeinflussen wird!

...e Art Schutzwall um sich ziehen. Sie halten sich auf Distanz und versuchen so einen Abstand zwischen sich und ihren Sorgen und Nöten zu bekommen ... Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum ... ... . Das ist der allergrößte Pluspunkt. Oft habe ich bei Hörbüchern Probleme, diesen zu konzentriert zu folgen. Aber die angenehme Stimme von Jan Becker hat mich total gefesselt und zu neuer Entschlossenheit geführt. Ich vergebe volle 5 von 5 Lieblingslesesessel für Du kannst schlank sein, wenn du willst (oder eher Lieblingszuhörsessel ?!?). eBook Shop: Du kannst schlank sein, wenn du willst von Jan Becker als Download. Jetzt eBook herunterladen & bequem mit Ihrem Tablet oder eBook ... Kontakt - Willst Du schlank sein oder… ... . eBook Shop: Du kannst schlank sein, wenn du willst von Jan Becker als Download. Jetzt eBook herunterladen & bequem mit Ihrem Tablet oder eBook Reader lesen. Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht Hörbuch - Gekürzte Ausgabe Jan Becker (Autor, Erzähler), Random House Audio, Deutschland (Verlag) 3.8 von 5 Sternen 80 Kundenrezensionen Willst du schlank sein oder… …ist im lokalen Buchhandel, direkt vom Autor (auf Wunsch auch signiert) und natürlich online erhältlich: Zurück zu meinem Buchtipp von Jan Becker und „Du kannst schlank sein, wenn du willst". Ich möchte Euch kurz ein Zitat aus dem Buch hier verewigen: „Denn wenn Sie Ihr Gewicht auf Dauer reduzieren wollen, müssen Sie mental dazu bereit sein, da in Wirklichkeit unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven festhält." Willst du schlank sein: oder glücklich? gesund? gut gelaunt? | Bernhard Baumgartner, Katharina Muhr | ISBN: 9783990521908 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit ... Bücher bei Weltbild.de: Jetzt Du kannst schlank sein, wenn du willst von Jan Becker versandkostenfrei online kaufen bei Weltbild.de, Ihrem Bücher-Spezialisten! Zucker steckt nicht nur in Schokolade und Softdrinks, Kohlenhydrate werden von unserem Körper ebenfalls in Zucker umgewandelt. Das wusstest Du nicht? Dann solltest Du unbedingt ein Blick in dieses Buch werfen, Du wirst überrascht sein. Wenn du wirklich dauerhaft schlank und gesund bleiben willst, dann ist Low Carb genau das Richtige für dich. Entgegen dem Schlankheitswahn und verzerrten Körperbild, das uns in allen Medien präsentiert wird, macht schlank sein nicht zwingend glücklich! Im Gegenteil: heißt es doch für viele Menschen, sich zu quälen und zu kasteien, um nur ien wenig abzunehmen. Gesundheit ist eine Lebenseinstellung und entsteht aus einer Balance zwischen Bewegung ... Besser leben mit dem persönlichen Plan. Viele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht verlieren, fitter werden, glücklicher sein. Und wir sind inzwischen ständig von unrealistischen Körperklischees und modischen Ernährungsformen umgeben, die all das und mehr versprechen. Natürlich will jede(r) schlank und schön sein, aber ersteres gelingt halt nicht immer. Ist damit alles nutzlos und egal? Dr. Bernhard Baumgartner erzählt über die innovativen Ansätze in seinem neuen Buch, wie man trotz Übergewicht zu seinem Glück findet oder gerade druch sein Glück zu seinem Idealgewicht! www.willstduschlankseinoder.com Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht auf Amazon.de. DU KANNST SCHLANK SEIN, WENN DU WILLST. Der Turbo im Kopf: In diesem Kompakt-Seminar erlangst du ganz einfach die mentale Stärke, um endlich jede Diät, Ernährungsumstellung oder auch Fitnessprogramm ohne Frust bis zum Erfolg durchzuhalten. willst_du_schlank_sein_DRUCK.indd 9 29.01.19 14:08. 10 Mein Stress, dein Stress, Stress ist immer da! ......