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Eine Frage der Zeit - Jan-Dirk Fauteck

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 09.04.2018
DATEIGRÖSSE 10,41
ISBN 3710602203
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Jan-Dirk Fauteck
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Eine Frage der Zeit “Ist wirklich alles eine Frage der Zeit? Die Chronobiologie beschäftigt sich mit den biologischen Rhythmen in unserem Körper: Der Hell-Dunkel-Wechsel, Sommer/Winter oder der natürliche Tag-Nacht-Rhythmus beeinflussen und steuern zum Beispiel unterschiedliche Körperfunktionen. Gehen diese Anpassungsleistungen verloren, kann dies schwerwiegende Konsequenzen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wie wir es unserem Körper ermöglichen, zur richtigen Zeit mit dem jeweils optimalen biologischen Prozess zu reagieren, zeigt uns der Autor verständlich und kompetent.Der renommierte Chronobiologe Jan-Dirk Fauteck ist überzeugt: Der Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben basiert darauf, dem eigenen Rhythmus mehr zu vertrauen und ihm auch zu folgen.

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